Onder je huid | Coaching & Therapie in Nijmegen

- Coaching & Therapie voor volwassenen in de omgeving van Wijchen.

- Beeldende therapie in combinatie met ACT voor bewustwording en persoonlijke ontwikkeling.

- Specialisatie in stress, eczeem en TSW (Topical Steroïd Withdrawal).

- Workshops & Meetings over gedrag, motivatie en persoonlijke uitdagingen.

- Lotgenotencontact voor mensen die leven met eczeem en TSW.

Een periode van veel stress, lichamelijke klachten, onzekerheid of een zoektocht naar jezelf kan grote invloed hebben op je dagelijks leven. Onder je huid Coaching & Therapie biedt volwassenen in Wijchen een plek om hier op een rustige en persoonlijke manier bij stil te staan. De begeleiding richt zich op mentale balans, gezondheid, zelfzorg en kwaliteit van leven, met speciale aandacht voor stress, eczeem en TSW.

Hilde Spanjers combineert haar professionele achtergrond als psychosociaal therapeut beeldend met haar eigen ervaring. Zij weet hoe het is om langdurig met ernstig constitutioneel eczeem en Red Skin Syndrome te leven en een intensieve TSW-ontwenning door te maken. Vanuit die ervaring heeft zij zich jarenlang verdiept in persoonlijke processen, bewustwording en de verbinding tussen lichaam en geest.

Met Beeldende therapie in combinatie met ACT wordt op een creatieve manier onderzocht wat er bij jou speelt. Beeldend werken kan helpen om ervaringen en gevoelens letterlijk in beeld te brengen en vanuit een ander perspectief naar jezelf te kijken.

Daarnaast biedt Onder je huid Workshops & Meetings. Deze zijn bedoeld voor mensen met én zonder eczeem die op een creatieve en leerzame manier meer inzicht willen krijgen in zichzelf, hun gedrag, motivatie en persoonlijke uitdagingen.

Voor mensen met eczeem en TSW is er ook Lotgenotencontact. Hier kunnen ervaringen worden gedeeld en is ruimte voor steun, begrip en (h)erkenning.

De begeleiding kijkt naar het geheel: hoe lichaam, geest en omgeving elkaar beïnvloeden. Het uitgangspunt is niet alleen kijken naar wat moeilijk is, maar ook naar jouw mogelijkheden, kracht en herstellend vermogen.

Wil je onderzoeken welke stappen jij kunt zetten richting meer rust, vertrouwen en balans? Neem dan contact op met Onder je huid Coaching & Therapie. Je bent van harte welkom.